Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3043 kcal
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Gras: 152,39g | Prot: 188,65g | Carb: 223,74g.
Colazione: Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Uovo, Le Naturelle Albume Uovo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Conad Pistacchi, Cuor di Malga Yogurt Intero , Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Conad Pistacchi, Carne di Capra. Snacks/Altro: Mini Tortina, Banana, Pere. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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