Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 75,39g | Prot: 169,50g | Carb: 125,99g.
Colazione: Филе Индейки. Snacks/Altro: Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Грецкие Орехи, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Гречка, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Dymatize Elite 100% Whey Protein (36г), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Капуста, Славянские Традиции Творог 6%, Отруби, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|