Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 78,75g | Prot: 133,93g | Carb: 107,39g.
Colazione: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Окей Кускус. Pranzo: Окей Булгур, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Cena: Вареное Яйцо, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Altro: То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Булгур. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|