Diario di catvale, 02 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
46,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1237 kcal Gras: 42,97g | Prot: 114,33g | Carb: 103,96g.   Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Kiwi, Burro di Arachidi, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori Ciliegini,  Lenticchie Bollite, Milbona Skyrella. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Freshona Cuori di Carciofi,  Uovo. Snacks/Altro:  Noci, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Milbona Fiocchi di Latte Light,  Mandorle,  Mela. Di più...
1326 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di catvale


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