Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 86,80g | Carb: 223,18g.
Colazione: Parmalat Latte Omega 3 Plus, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Eridania Zucchero di Canna , Caffè Espresso, Noci, Bio Organic Pasta Fresca con Broccoli . Cena: Insalata Mista, Rucola , Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Petto di Tacchino, Pane Comune. Snacks/Altro: Arance, Arance, Eridania Zucchero di Canna , Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrino10
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