Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3157 kcal
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Gras: 83,98g | Prot: 167,83g | Carb: 430,58g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Chiquita Banana, Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter Dark Chocolate, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Gallette di Mais, Antico Forno Freselle Bianche, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anacardi, Carrefour Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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