Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 62,16g | Carb: 109,37g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia, Herbalife PRO 20 Select, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Fragole, Fagioli (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Cena: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Pane di Segale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Gentilini Miele, Noci, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Fragole, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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