Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 32,73g | Prot: 31,44g | Carb: 117,48g.
Colazione: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , ВкусВилл Авокадо Хаас, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. Pranzo: Красный Лук, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гарнец Нутовая Мука, Красный Лук, Кубаночка Фасоль Красная. Cena: Морковь, Свеклы, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Краснокочанная Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demiolgas
|