Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2664 kcal
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Gras: 99,71g | Prot: 166,73g | Carb: 263,03g.
Colazione: Carrefour Fette Biscottate Classiche, Madresole Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Uovo, Finocchio Crudo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne. Cena: Lidl Cioccolato Fondente 85%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Gallette di Mais, Uovo, Lidl Zucca Delica. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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