Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 63,76g | Prot: 93,83g | Carb: 235,10g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Motta Buondí al Cioccolato, Coop Arancia 100%. Pranzo: Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Findus Sofficini Cheddar & Bacon, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Conad Cacao Amaro in Polvere, le Naturelle Albume D’Uovo Pastorizzato, Kikkoman Salsa di Soia, Conad Tonno al Naturale Sgocciolato, Conad Tonno al Naturale Sgocciolato, Golden Sun Riso Basmati, Peperoni, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja, Bio Organic Gallette di Riso, Scyavuru Crema al Pistacchio, Conad Confettura Extra di Pera Dell'emilia Romagna IGP. Cena: Hero Light Muesly Cioccolato. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arianna.raiola
|