Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 23,21g | Prot: 34,39g | Carb: 137,25g.
Colazione: Selex Latte Parzialmente Scremato, Plasmon Biscotto (1). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cerreto Bio Cous Cous. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cerreto Bio Cous Cous. Snacks/Altro: Enerzona Muesli Ricco, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena072007
|