Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 56,87g | Carb: 67,19g.
Colazione: Hacendado Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Campofrío Jamón York, Findus Zanahoria Baby. Pranzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Guacamole Hacendado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chuss20n
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