Diario di chistyi777, 03 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
79,5 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

813 kcal Gras: 53,82g | Prot: 55,99g | Carb: 30,95g.   Pranzo:  Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дары Океана Семга Слабо Соленая . Cena:  Салат Овощной с Маслом,  Вареное Яйцо. Di più...
2521 kcal Esercizio: Squat (GAG) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di chistyi777


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.