Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2901 kcal
|
Gras: 110,24g | Prot: 182,39g | Carb: 296,20g.
Colazione: Мясновъ Филе Бедра Индейки, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка, Maxler Глютамин, Myprotein Коллаген, SAN Омега 3, Соевый Соус Классический, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pranzo: Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. Cena: Обычные Блины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexey.darkendar
|