Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2540 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 155,23g | Carb: 331,98g.
Colazione: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Hero Marmellata Light Pesche, Roberto Pan Bauletto Integrale, Bresaola. Pranzo: Campanini Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Vento Cuori di Nasello, Imperatore Minestrone, Imperatore Minestrone, Buon Vento Cuori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli. Cena: Mela, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Gina Burro di Arachidi , Fruttolo Fruttolo, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noi Voi Corn Flakes. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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