Diario di catvale, 04 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
46,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1785 kcal Gras: 41,33g | Prot: 99,34g | Carb: 252,27g.   Colazione:  Burro di Arachidi, Campiello Mattinale Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Rapa Cotta, Molino Rossetto Farina d'avena, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Noci Sgusciate,  Pomodori Ciliegini,  Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vivibio Farina di Ceci,  Rapa Cotta,  Zucca, Vemondo Bio Tofu Naturale. Cena:  Pizza Marinara. Snacks/Altro:  Biscotto al Burro o Allo Zucchero,  Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Arance. Di più...
1294 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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