Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 53,87g | Carb: 170,75g.
Colazione: Banana, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Pane Bianco. Pranzo: Mela, Gorgonzola, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Insalata di Pomodori, Fettina di Vitello, Mela. Snacks/Altro: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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