Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 42,65g | Prot: 81,59g | Carb: 170,04g.
Colazione: Zucchero di Canna, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Hero Light Fragole, Granarolo Accadì senza Lattosio, Gentilini Oswego 5 Cereali. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Scotti Gallette di Riso, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine, Zucca, Pomodori Ciliegini. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso, Salmone. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato, Gentilini Oswego 5 Cereali, Gentilini Oswego 5 Cereali, Meloni Gialli. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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