Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 28,16g | Prot: 50,71g | Carb: 169,53g.
Colazione: Искренне Ваш Молоко 2,5%. Pranzo: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Нут Отварной. Cena: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Макфа Макароны Гречневые Отварные, Беринг Горбуша Натуральная, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|