Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 79,27g | Prot: 145,59g | Carb: 133,63g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Кускус. Pranzo: Окей Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|