Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 45,11g | Prot: 126,75g | Carb: 155,85g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Buon Pascolo Carne in Gelatina. Cena: Pasta alla Carbonara. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Mass Gainer, Myprotein Protein Pancake Mix, Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maxcap68
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