Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3224 kcal
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Gras: 117,45g | Prot: 208,96g | Carb: 323,82g.
Colazione: Arance, Le Naturelle Albume Uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Ricchi Fusilli Integrali. Cena: Cuor di Malga Yogurt Intero , Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Ali di Farro, Mares Anelli di Totano, Mondella Riso Parboiled. Snacks/Altro: Noci, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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