Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 77,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2384 kcal
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Gras: 87,30g | Prot: 115,10g | Carb: 224,53g.
Colazione: Nutella Nutella, Pancakes + yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Penne Rigate, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno. Cena: Ceres Birra, Calvé Maionese, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Snacks/Altro: Misura Cornetto Fibrextra Integrale, Torta di Mele Light. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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