Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2013
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 37,31g | Prot: 139,19g | Carb: 60,33g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Sfoglia di Grano Salati. Cena: Nervetti, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Orata. Snacks/Altro: Sfoglia di Grano Salati. Di più...
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2821 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di conte.dracula
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