Diario di franceschina83, 04 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
57,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1438 kcal Gras: 30,24g | Prot: 123,81g | Carb: 148,29g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Total 0%, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Arachidi. Pranzo: Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa, Coop Insalata Mista Fantasia, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Fagiolini Fini Surgelati, Melinda Mela,  Olive (Piccole-Extra Large). Cena: Wasa Integrale, Auchan Cacao Amaro, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Prozis Arachidi, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Valeriana, Melinda Mela. Snacks/Altro: Prozis Zero Pudding Vaniglia, ProAction Pink Fit Bar, Fage Total 0%. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di franceschina83


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