Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 76,96g | Carb: 121,11g.
Colazione: Fette Biscottate, Mandorle, Yogurt alla Frutta (Magro). Pranzo: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biagio97
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