Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 104,95g | Prot: 85,97g | Carb: 198,08g.
Colazione: Капуста Белокочанная, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Макфа Макароны Отварные, Курица в Сметане, Ideal Масло Растительное , Орехи Макадамии, Бразильские Орехи, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Творог 5%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Ideal Масло Растительное . Pranzo: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Рафаэлло Конфета, Курица в Сметане, Картофель Отварной, Капустный Салат, Ясная Горка Грудка Копченая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinnnes
|