Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 70,37g | Prot: 86,22g | Carb: 239,03g.
Colazione: Mandorle, Nocciole, Fragole, Fage Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Dopo Colazione: Ricotta (Latte Intero), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Conad Farina 0, Mirtilli. Pranzo: Garofalo Raviolo Ricotta di Bufala e Spinaci, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Finocchio , Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, La Molisana Pasta Integrale , Zucchine, Eurospin Bresaola Punta d'anca. Cena: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Snacks/Altro: Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato, Pizza di Pasqua Dolce. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lalaloi
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