Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 127,37g | Prot: 111,17g | Carb: 20,66g.
Colazione: Vitasia Latte di Cocco, Caffè Decaffeinato, Rapunzel Olio di Cocco, Kalos Yogurt Greco 0%, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Perugina Cacao Amaro Extra Dark. Pranzo: Eurospin Gouda , Lardo, Grana Padano Grana Padano, Ecor Cioccolato 100, Finocchio, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala (Bocconcini), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche in Salamoia , Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Feeling Ok Spaghetti, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Burro, Rapunzel Olio di Cocco, Tè Verde. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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