Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 86,39g | Prot: 157,01g | Carb: 121,16g.
Colazione: Говядина Постная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Славянские Традиции Творог 6%, Отруби, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|