Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 34,61g | Prot: 81,84g | Carb: 82,04g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Violette, Сыр Костромской 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Pranzo: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Чечевица. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Макдоналдс Гляссе. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|