Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 140,62g | Carb: 158,51g.
Colazione: Prozis Peanut Butter, Prozis Instant Oats Vanilla, EuroCompany Alga Spirulina Macinata in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Mila Skyr Bianco Natur, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lamponi Rossi. Pranzo: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Carrefour Insalata 3 Gusti, Sugo di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Lenticchie. Cena: Fage Total 0%, Milbona Fiocchi di Latte Free Form, Zucchine, Luxor Salsa Tahina, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Scotti Così Leggeri Mais e Riso , Carrefour Bio Cacao Amaro, Melinda Mela Golden, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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