Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
|
80 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 50,49g | Prot: 41,38g | Carb: 185,97g.
Colazione: Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Помидоры, Чеснок, Mr. Ricco Подсолнечное Масло, Гарнец Нутовая Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан. Pranzo: Veganika Котлеты из Маша, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые . Cena: ВкусВилл Авокадо Хаас, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Snacks/Altro: ВкусВилл Соломка Ванильная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demiolgas
|