Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2013
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 34,06g | Prot: 47,60g | Carb: 206,83g.
Colazione: Armonie Cereali, Miele, Miele, Latte al Cioccolato (Intero). Pranzo: Grana Padano, Pere, Pane Bianco, Minestrone Classico. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggino, Mela, Peperone Rosso Dolce, Panini. Snacks/Altro: Armonie Cereali, Conserva di Marmellata, Succo di Pompelmo Bianco, Ginseng e Caffè, Miele, Tè (Infuso). Di più...
|
|
1312 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Barbyna
|