Diario di stipyna, 09 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
63,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1967 kcal Gras: 54,70g | Prot: 82,50g | Carb: 269,27g.   Colazione: Cornetto Vegano. Pranzo: Certossa Grissini Integrali al Sesamo, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Ricchi Tortiglioni Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Ocean Sea Sugo alle Vongole, Barilla Fusilli Integrali. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stipyna


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