Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 40,97g | Prot: 101,67g | Carb: 121,02g.
Colazione: Cioccolato Fondente, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ananas, Certossa Gallette di Mais Bio. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pomodori Ciliegini, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lenticchie Bollite. Cena: Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Finocchio, Vemondo Bio Tofu Naturale. Snacks/Altro: Nocciole, Ananas, Anacardi, Kiwi. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|