Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3988 kcal
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Gras: 106,08g | Prot: 219,43g | Carb: 526,99g.
Colazione: Rio Mare Tonno al Naturale, Noci Sgusciate, Kölln Haferflocken, Tre Mulini Tortine Mais e Riso, Banana, Conad Farro Soffiato Biologico, Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine, Eurospin Mirtilli Rossi, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Conad Cornflakes Classici, Coop Mortadella, San Daniele Prosciutto Crudo, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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