Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 30,55g | Prot: 39,62g | Carb: 213,95g.
Colazione: Auchan Confettura Extra di Pesche, Conad Pane di Farro, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Pranzo: Gilli Pane Integrale, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Neri Misto Funghi Con Porcini. Spuntino Pomeridiano: Meringhe di Acquafaba, Verso Natura Conad Yogurt Soia Frutta e Cereali . Cena: Parmigiano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Iperal Gnocchi con Farina di Ceci e Semi di Chia. Snacks/Altro: San Carlo Classica. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 ore, Riposare - 11 ore e 12 minuti, Dormire - 7 ore e 48 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Patrizia-V
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