Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 78,88g | Prot: 225,09g | Carb: 90,05g.
Colazione: Zero Ванильный Сироп, Grovo Яичный Белок, Тёма Биолакт без Сахара, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Шампиньоны в Сметане, Куриная Грудка Отварная, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Клубника, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Vici Лосось Слабосоленый, Индейка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Борщ Вегетарианский, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Помидоры. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|