81,6 anche il 9 marzo
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2914 kcal
|
Gras: 114,03g | Prot: 191,89g | Carb: 274,26g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Vitargo Vitargo Pure, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Banana, Scotti Gallette di Riso, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrDrolia
|