Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2526 kcal
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Gras: 99,26g | Prot: 175,52g | Carb: 203,50g.
Colazione: Carrefour Miele Millefiori, Prozis Instant Whole Oats, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Radicchio Rosso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Uovo, Fesa di Tacchino. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carne di Tacchino, Carrefour Gallette di Mais. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso , Prozis Peanut Butter Smooth, Perugina Cacao Amaro, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Scotti Gallette di Riso , Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Fage Fage Trublend Vaniglia , Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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