Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 42,33g | Prot: 110,10g | Carb: 133,76g.
Colazione: EuroCompany Cocco Essiccato, EuroCompany Cocco Essiccato, Arance, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Prozis Cacao in Polvere, Esselunga Banana, Damiano Crema di Noci Brasiliane, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Mela Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Granoro Pasta Integrale Bio, Alesto Pinoli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Rucola, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Conad Semola Di Grano Duro , Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Esselunga Bio Pisellini Primizia, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Prozis Xcore Zero Stracciatella, Mela Verde, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Esselunga Mix di Semi Bio, Esselunga Equilibrio Latte di Kefir, Pere Abate, Prozis Oats And Whey Cookies Flavour, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Chocobutter White Choco Cookie. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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