Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 46,93g | Carb: 93,08g.
Colazione: Hacendado Stevia, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Salvado de Avena, Café. Pranzo: Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Espárragos Medianos, Ternera. Snacks/Altro: El Almendro Turrón de Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Gelatina + Proteínas. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chuss20n
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