Diario di Annina Dom, 10 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
55,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1528 kcal Gras: 47,94g | Prot: 117,59g | Carb: 159,26g.   Colazione: Ecor Crema di Arachidi,  Miele, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Grassi Farina Integrale (Grani Teneri Antichi), Fage Yogurt Greco Total 0%, Nuova Terra Semi di Girasole, Mukki Latte Fresco PIÙ DÌ Parzialmente Scremato,  Caffè Espresso. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Formaggio Feta,  Pomodori Ciliegini,  Melanzana, Alce Nero Cous Cous Integrale. Cena:  Mela,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Integrale,  Cavolo Nero, Coop Filetto di Orata . Snacks/Altro: Enerzona Frollini ai Cereali Antichi, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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