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Dp una settimana! Speriamo 🤞
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 81,56g | Carb: 146,71g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tè Verde, ManuSol Fette Biscottate al Malto D’Orzo. Pranzo: Zucchine, Uovo, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Eurospin Crostini Integrali. Cena: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Eurospin Crostini Integrali, Friarielli, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Cannella, ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Land Yogurt Greco 0%, Melinda Mela Golden, Coop Arancia 100%. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolina1976
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