Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 78 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2490 kcal
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Gras: 58,19g | Prot: 127,53g | Carb: 364,42g.
Colazione: Vitalibre Croissant Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pavesi Pavesini, Conad Riso Basmati, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Mulino Bianco Granetti, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Lidl Baguette, Miele, Preti Biscotto della Salute. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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