Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 181,03g | Carb: 290,49g.
Colazione: Gonuts Gonuts, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Melanzane Grigliate, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Grenade Carb Killa Cookies And Cream . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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