Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 49,31g | Prot: 87,90g | Carb: 111,58g.
Colazione: Salmone Affumicato, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Coop Avocado, Pane Comune. Pranzo: Senza Peccato Torta Chantilly, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Barilla Pasta, Fagioli (in Scatola). Cena: Fagiolini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Gentilini Miele, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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