Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2137 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 105,79g | Carb: 295,32g.
Colazione: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Манная Крупа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Овощи в духовке, Магнит Треугольники Лососевые, Рис с овощами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Cena: Мороженое банановое, Просто Джем Вишневый, Чизкейк. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Булочки с джемом, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Сыробогатов Сыр Голландский, Яичный Желток, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Сахар. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|