Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 69,48g | Prot: 93,70g | Carb: 175,43g.
Colazione: Semi di Lino, Ricotta (Latte Intero), Mulino Bianco Cuor di Lino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Mukki Latte Fresco PIÙ DÌ Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: La Finestra Sul Cielo Soffiette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lenticchie Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Coop Avocado , Mulino Bianco Cuor di Lino. Snacks/Altro: Coop Amaretti, Enerzona Frollini ai Cereali Antichi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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